Nõuanded täiskasvanule

Üldised nõuanded täiskasvanule:

- ole igapäevastes nõudmistes järjekindel;
- koosta kindel päevakava koos lapsega. Ära unusta, et päevakava lapsele tähendab päevakava ka Sinule;
- pane päevakava pereliikmetele nähtavale kohale. See võib olla ka piltidena;
- suulised korraldused lapsele olgu lühikesed, konkreetsed, arusaadavad, aga "emotsioonideta";
- ühtlusta kodu ja lasteaia/kooli nõudmised;
- ühtlusta teie kui vanemate ja vanavanemate nõudmised;
- kiida last kohe, kui ta midagi hästi tegi. Ära vanu pahandusi meelde tuleta;
- kui laps käitub valesti, paku välja parem käitumisviis;
- vahel soovib laps peale vihapurset üksi olla, anna lapsele teada, et austad ta tahtmist ja oled nõus konflikti lahendamist edasi lükkama;
- laps ei pruugi tajuda, kuidas tema käitumine teistele mõjub. Selgita lapsele tundeid, mida ta käitumine teistes esile kutsub;
- vesi rahustab last. Luba tal kraani all või kausis sulistada. Palu tal vahel nõusid pesta;
- innusta last tegelema erinevate spordialadega - ujumine, judo, jalgpall. Mõnele sobib ka kalastamine, jalgrattasõit ja toiduvalmistamine;
- last rahustab, kui ta saab midagi käte vahel mudida või rebida. Ära pööra sellisele tegevusele liigset tähelepanu;
- näita lapsele, et sa teda armastad. Kuna hüperaktiivsel lapsel on palju ebaõnnestumisi ja pahandusi, siis vajab ta Sinu toetust.